Menu n° 5

Cette semaine le menu est tiré du livre "Végétales et gourmandes"

Ne le chercher pas, il n'est pas encore en vente !

Mais uniquement en cadeau hôtesse jusqu'au 22 juin 2014

 en plus du livre au choix !

Donc, 2 livres en cadeaux !

JOUR 1: midi : couscous végétarien page 86

             soir : risotto de quinoa à la Provençale page 86

JOUR 2 : midi : garbure au tofu page 26

              soir : nasi goreng page 72

JOUR 3 : midi : oeuf mollet sur sablé et son tartare de légumes page 30 

             soir : croustillant méditerranéen page 56

JOUR 4 : midi : crumble style indien page 78

             soir : cheescake salé aux poivrons page 48

JOUR 5 : midi : gratin de lentilles corail page 74

            soir : tarte aux épinards et citron confit page 64

JOUR 6 : midi : pilaf de riz aux fruits secs page 80

            soir : cromesquis de pomme de terre au coeur Nantais page 12

JOUR 7 : midi : marmite d'épautre aux légumes et saucisse soja page 90

           soir : samossa de pomme de terre coriandre page 10

Bonne semaine et à bientôt...

Fabienne

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